營戰抗癌路(三) 治療中該怎辦?

  癌癥治療方法眾多,但不論是化療、電療、手術切除等都有機會產生副作用,影響食欲和營養吸收。今期營養師講解在癌癥治療過程中的營養須知、維持體重的重要性,以及飲食宜忌。?體重下降影響療程  癌癥治療需要長時間作戰,過程中患者營養缺乏十分常見,養和醫院營養師周明欣表示,當患者出現暴瘦、不懂得選擇正確飲食、副作用影響食欲等情況時,便需要與營養師制定合適的飲食餐單。她說:「體重下降會影響癌癥治療的進度和成

青少年常見病患 中醫防治扁平足有法

  扁平足頗常見,患者很多時於學童時期進行體檢時被發現。一直以來,大家都知悉通過西醫方法如足部治療,可防治此癥,其實中醫藥學也有針對扁平足病理來善治的方法。 保護足以上關節  足部有兩個不同方向的足弓,一為橫弓,一為縱弓。維持這兩個足弓的存在,須靠足部骨骼、韌帶和肌肉相互合作。任何一個足弓的改變都可影響另一足弓的正常運作。足弓能在人體走路和跑跳時吸收震動,以此保護足以上關節、內臟和其他器官。扁平足

影響膝部隱定性 髕下脂肪墊損傷

  大家俗稱的膝蓋骨即醫學上所稱的髕骨,髕骨下方有一層脂肪,即髕下脂肪墊,此墊如受損,可影響膝關節的隱定性,以及令摩擦作用增加,引發疼痛不適。? 一般以女患者居多  髕下脂肪墊位於髕骨下面、髕韌帶後面與關節囊之間。膝關節的滑膜在髕骨下方兩側向後凸,形成皺襞,其內夾有脂肪組織,稱為脂肪墊,主要作用是加強關節隱定和減少摩擦作用。所謂脂肪墊傷筋是脂肪墊受損傷後的充血肥厚,甚或無菌性炎癥及與周圍組織黏連的

老少咸宜 速製抗病營飲

  雖未踏入夏季流感高峰期,但近日已不時有中小學、幼稚園及護老中心出現集體感染乙型流感個案。大家除要多加注意個人 生外,日常不妨從飲食中攝取抗病營養素護體。  營養師陳筠霖(見圖)今日便教大家製作簡易的抗流感健營飲料。利用富含維他命C的士多啤梨及藍莓,配以牛奶(如對牛奶過敏,可改用豆奶或杏仁奶)製作。士多啤梨及藍莓還含豐富的高效抗氧化物花青素,有助抗炎及抵抗有害自由基,並有助保護視力。這款營養飲

遠離致癌化學物 孕婦日常護胎陷阱

  隨著資訊流播愈來愈發達,大眾都較以前關注食物及日用品的安全,特別是懷孕婦女,為了自己及胎兒健康,對身邊各事物都充滿警惕。因為部分有害物質,即使對成年人影響或不大,但對胎兒卻有深遠壞影響。日常生活中,究竟有哪些隱藏陷阱,孕婦須分外留神????農藥可致童自閉癥  美國早前有大學研究指出,若孕婦在懷孕周期內生活在農藥噴灑地區,其小孩出生後,患自閉癥機會較遠離農藥的高出10%至16%,這讓大眾關注農藥

嬰兒常「擰歪面」? 小心患斜頸癥

  父母有時候會發現,嬰兒的頭部不時會「擰向一邊」,睡覺時又經常面向同一方向,即使扶正了,很快又自動回復原狀。遇上此情況,家長須多加留神,以防孩子有機會患上斜頸癥。?? 胸鎖乳突肌纖維化  兒科專科醫生葉夢詩(見圖)指出,所謂斜頸癥,最常見的是先天性肌肉斜頸,由於胸鎖乳突肌纖維化(導致其纖維化原因仍然未明),令頸部肌肉縮短,所以頭部會側向一邊。「另一種情況,是因為骨骼神經出現了問題,以致產生斜頸,

老花度數突減要留神

  視力隨年齡增加而衰退,出現老花,可謂無可避免,然而最近臺灣有視光學會提醒大眾,若老花度數突然驟減,須小心是白內障來襲,如輕視白內障,當其發展至較嚴重階段時,可能引發如青光眼等致盲眼疾。 留意常見徵狀  白內障患者眼睛的水晶體常見有混濁、硬化情況,令水晶體屈光度增加,造成近視度數加深即無法看遠。這現象最常見於白內障初期,並往往可與老花眼導致看不清近物的現象,在光學折射上令屈光情況,互相抵消,故令

嚴防社區大爆發 手足口病或可致命

  本港最近出現零星的幼稚園手足口病小爆發,多名病童入院。專家指,手足口病患者若出現嚴重併發癥,足以致命。近期,不但本港手足口病活躍程度處高水平,連帶日本等東南亞國家,病例亦持續增多。建議家長加倍留心子女有否相關病徵,以及做好預防措施。勿讓病童回校  本港近年的手足口病個案,主要集中在幼稚園或日間護理中心等兒童密集生活的地方爆發。兒科專科醫生曾志豪(見圖)指出,原因是由於五歲以下幼兒,不但本身抵抗

早察角膜病變

  角膜是眼球最前方的組織,除了可助聚焦外,更是阻擋外物進入眼睛的第一道防 。角膜病變是眼科中比較常見的眼病,當中分為兩大類,包括常見的大泡性角膜病變及帶狀角膜病變。由於角膜病變會引起角膜出現透明化,這情況會對視力造成不良影響,嚴重時甚至會引發失明。  日常如察覺視力模糊、眼部微絲血管增多、腫脹不適感等,應盡早求診,防患未然,香港眼角膜關懷協會將舉辦「角膜病變」講座,歡迎有興趣人士報名參加。日期:

防治濕疹復發

  濕疹患者無分年齡大小,不少人從小便患上,直至成長後仍有濕疹煩惱,據統計,本港每五個人便有一個人在不同時期患有濕疹。此癥屬於皮膚的表層炎癥,可引發痕癢、紅腫及長水泡,患處會有滲出液,皮膚常見乾燥及有皮屑脫落。引發原因包括與物質的接觸、摩擦,以及皮膚過於乾燥等。濕疹可能是對某種物質的短暫反應,也許只維持數小時或一、兩天,慢性濕疹則較長期,也可導致細菌及真菌的感染。  香港醫護學會將舉辦「了解濕疹誘

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